大人のためのバレエ

フェアリー・クラシック・バレエ・クラブ

女性なら一度はバレエをやってみたいと思ったことはありませんか？

初めは少し勇気がいるかもしれませんが、やりたいと思った今がチャンスです。

バレエは踊ることが楽しめれば、どんな方でもできます。

一人一人に合わせて丁寧にお教えします。

一緒に楽しく踊りましょう！

クラシック・バレエ

いつまでも妖精のように軽やかに踊りましょう！

木曜日　10:00~11:45(トゥ・シューズのレッスン有り）

入会金5,500円

初心者でも安心して始めることができます。

ゆっくり丁寧にバレエのステップをお伝えします。

バーでは時にはマニアックに、センターでは時には優雅に踊りましょう!

• １回ごとに、2,200円です。

ストレッチ（バー・アスティエ）

フランス人のアラン・アスティエが考案したフロアー・バーです。

床に座ったり、寝たりしながら行うエクササイズです。

踊るようにエクササイズを行います。

気持ち良く身体を伸ばしながら、弱かった筋肉を鍛えることができます。

体が固いと感じられる方から、バレエの上達を目指す方まで

どなたでも受けることができます。

• 柔軟性のアップ
• 様々な筋肉をバランスよく鍛えることができます
• ダイエット・アンチエイジングに効果的！
• 自分の心と体と向き合えます
• あらゆるダンスに役立つエクササイズです　and more!!

第２・４水曜日(横浜　本牧）　19:00~20:10

• 入会金無料
• 1回ごとに2,200円

第２・４月曜日(茅ヶ崎）　18:45~20:15

• 入会金5,400円
• 1回3,000円
• 2回5,400円

グループレッスン　個人レッッスンもできます。

お気軽にお問い合わせ・お申し込みください。